Джанет Джексон как похудеть

Перефразируя Марка Твена, ничего нет проще, чем похудеть, она делала это миллион раз. Джанет Джексон напишет книгу о том, как расстаться с лишними килограммами.

Это было только началом, потому что певица рассказывает, что поправляется обычно под влиянием негативных эмоций. Заедает стресс. Поэтому повествование True You посвящено не столько таблицам «сколько вешать в граммах» диетических продуктов, сколько попыткам разобраться в причинах и эмоциональной подоплеке увеличения веса. Советы, конечно, тоже будут. Джанет постарается объяснить, как научиться получать удовольствие от самоограничения .