Новости
В ЕАЭС заработали новые требования к оценке безопасности косметики
Обновлённая редакция ТР ТС 009/2011 действует с 24 декабря 2025 года, а часть положений — о токсикологических показателях — применяется с 1 июля 2026-го.
Все материалы
Здоровье
Как убрать живот: четыре разные причины и что работает для каждой
Скручивания, обёртывания, пояса и «упражнения на нижний пресс» продаются лучше всего именно здесь. Разбираем, что физиология действительно позволяет.
Новости
Класкотерон показал годовые результаты третьей фазы при андрогенной алопеции
Рост волос продолжался у тех, кто оставался на терапии все двенадцать месяцев, и снижался у переведённых на плацебо. Заявку в FDA компания планирует подать в начале 2027 года.
Здоровье
Что меняется с весом после 35
Обмен веществ не «ломается» в день рождения. Но условия действительно меняются — и не там, где принято искать.
Новости
Американские гинекологи впервые допустили самозабор материала для ВПЧ-теста
Обновлённое руководство ACOG вышло в апреле 2026 года: для женщин 30–65 лет предпочтителен ВПЧ-тест раз в пять лет, самостоятельный забор допустим раз в три года.
Здоровье
Почему после 40 вес набирается легче, а уходит труднее
Не «метаболизм замедлился», а несколько параллельных изменений, каждое из которых по отдельности выглядит мелочью.
Новости
Международное общество по менопаузе обновило рекомендации впервые за десять лет
Над документом работали 38 экспертов, он состоит из тридцати разделов и задуман как живой текст, который будут править по мере появления данных.
Здоровье
Вес в менопаузу: что меняется и на что можно повлиять
Прибавка в этот период — не приговор и не обязательный сценарий. Разбираем, что связано с гормонами, что с возрастом, а что с образом жизни.
Новости
США обновили диетические рекомендации: отдельный раздел о переработанной еде
Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 вышли 7 января 2026 года и отказались от прежнего обезжиренного подхода в пользу жиров из цельных продуктов.
Здоровье
Питание для снижения веса без запретов
Список «запрещённых продуктов» — самый надёжный способ сорваться. Разбираем, как собрать рацион, который выдерживает пятницу.