Здоровье
Что меняется с весом после 35
Обмен веществ не «ломается» в день рождения. Но условия действительно меняются — и не там, где принято искать.
Все материалы
Новости
Американские гинекологи впервые допустили самозабор материала для ВПЧ-теста
Обновлённое руководство ACOG вышло в апреле 2026 года: для женщин 30–65 лет предпочтителен ВПЧ-тест раз в пять лет, самостоятельный забор допустим раз в три года.
Здоровье
Почему после 40 вес набирается легче, а уходит труднее
Не «метаболизм замедлился», а несколько параллельных изменений, каждое из которых по отдельности выглядит мелочью.
Новости
Международное общество по менопаузе обновило рекомендации впервые за десять лет
Над документом работали 38 экспертов, он состоит из тридцати разделов и задуман как живой текст, который будут править по мере появления данных.
Здоровье
Вес в менопаузу: что меняется и на что можно повлиять
Прибавка в этот период — не приговор и не обязательный сценарий. Разбираем, что связано с гормонами, что с возрастом, а что с образом жизни.
Новости
США обновили диетические рекомендации: отдельный раздел о переработанной еде
Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 вышли 7 января 2026 года и отказались от прежнего обезжиренного подхода в пользу жиров из цельных продуктов.
Здоровье
Питание для снижения веса без запретов
Список «запрещённых продуктов» — самый надёжный способ сорваться. Разбираем, как собрать рацион, который выдерживает пятницу.
Новости
Питер Мюлье возглавил креативное направление Versace
Prada Group объявила о назначении 5 февраля 2026 года. В должность бельгийский дизайнер вступил 1 июля, покинув ради этого Alaïa.
Здоровье
Перекусы, после которых не хочется добавки
Перекус — не грех и не награда. Это способ дойти до ужина без решений, о которых потом жалеют.
Новости
В Лондоне открылась первая британская ретроспектива Эльзы Скиапарелли
Выставка «Schiaparelli: Fashion Becomes Art» в V&A собрала больше четырёхсот предметов и показывает одежду рядом с работами художников-сюрреалистов.