Как наносить праймер: порядок, количество, совместимость и поры

Коротко. Праймер — тонкий слой между уходом и тональным средством: он выравнивает поверхность кожи и помогает макияжу дольше держаться. Наносят его последним шагом перед тоном, после увлажняющего крема и солнцезащитного средства, — Американская академия дерматологии (AAD) советует класть солнцезащитный крем после ухода и под макияж. Количество визажисты называют небольшим: с горошину для густой текстуры, чуть больше для жидкой. В исследовании 2024 года на 528 добровольцах больше всего катышков давало растирание средств по коже. Поры праймер не уменьшает, только на время делает их менее заметными. Если после нового средства кожа покраснела, зудит или отекла, его смывают и больше не используют.

Медицинскую часть мы собрали по материалам AAD, DermNet, NHS, FDA, Кливлендской клиники и рецензируемых журналов. Советы по технике принадлежат визажистам и приводятся с именами. Клинических исследований самих праймеров мы не нашли и там, где данных нет, так и пишем. Выводы редакции помечены словами «наш вывод».

Как выбрать оттенок и плотность тона, рассказано в тексте как подобрать тональный крем, а работа с синяками под глазами и покраснениями — в материале как наносить консилер. Здесь речь о слое, который ложится до них.

Что такое праймер и чем он отличается от крема и SPF

Английская Википедия определяет праймер как крем, который наносят перед другим косметическим средством, чтобы оно легло ровнее и держалось дольше. Праймеры бывают на водной и на силиконовой основе; в силиконовых чаще всего встречаются циклометикон и диметикон. Некоторые формулы работают почти как увлажняющий крем, другие впитывают кожное сало.

Увлажняющий крем решает другую задачу. AAD советует наносить его после умывания даже при жирной коже, а при сухой — выбирать кремы и мази: по данным академии, они добавляют коже больше влаги, чем лосьоны. Праймер в этих рекомендациях не упоминается вовсе. Наш вывод: праймер с увлажняющим эффектом не отменяет крем, если коже его не хватает, — он работает на макияж, а крем на кожу.

Солнцезащитное средство тоже не заменяется праймером. FDA считает увлажняющие средства и макияж с заявленной защитой от солнца одновременно косметикой и лекарственным средством. AAD предупреждает: чтобы макияж с SPF действительно защищал, у него должен быть SPF 30 или выше, и обновлять его придётся каждые два часа. На лицо, по AAD, нужно не меньше чайной ложки солнцезащитного средства. Тонкий слой праймера до такого количества не дотягивает, поэтому цифра SPF на тюбике праймера — приятное дополнение к основному крему, и только.

Какие бывают праймеры

Деление ниже собрано по Википедии и разборам визажистов. Строгой классификации нет: производители смешивают свойства, и один тюбик может быть одновременно силиконовым, матирующим и с оттенком.

• силиконовые — визажистка Май Куинь в интервью New Beauty говорит, что силикон разглаживает кожу и даёт ровный, «аэрографический» финиш, но в избытке начинает мешать;
• на водной основе — визажисты обычно советуют сочетать их с тоном на той же основе, об этом ниже;
• матирующие — для жирной и комбинированной кожи: по Википедии, сдерживают блеск, иногда содержат салициловую кислоту и могут визуально смягчать поры и мелкие морщины;
• сияющие — с перламутровым, светоотражающим финишем;
• цветокорректирующие и тонированные — с зелёным, жёлтым или другим оттенком;
• для век — под тени, чтобы они не собирались в складку;
• для губ — под помаду, чтобы она не растекалась за контур.

О цветокоррекции медицинские источники говорят мало. AAD в советах для людей с розацеа пишет, что консилер с зелёным оттенком помогает скрыть покраснение, а с жёлтым — изменения цвета кожи. Праймеры с теми же оттенками работают по тому же принципу, хотя отдельно академия их не упоминает.

Порядок: уход, SPF, праймер, тон

Последовательность выстраивается из двух правил. AAD в рекомендациях по уходу пишет, что солнцезащитный крем всегда наносят после остальных средств ухода и под макияж. Праймер — часть макияжа, значит, он идёт после SPF. Май Куинь формулирует то же с другой стороны: праймер — после увлажняющего крема, до тона.

1. Умыться мягким средством.
2. Нанести сыворотку, если она есть, и увлажняющий крем.
3. Нанести солнцезащитное средство.
4. Дать слоям впитаться.
5. Нанести праймер тонким слоем.
6. Тональное средство, консилер, пудра.

Сколько ждать между слоями, точно не знает никто. По AAD, солнцезащитному средству нужно около 15 минут, чтобы кожа его впитала и оно начало защищать, но речь там о выходе на солнце, а не о макияже. В исследовании скатывания каждый следующий продукт наносили после того, как впитался предыдущий, без указания времени. Наш вывод: ориентируйтесь на ощущение — когда кожа перестала быть влажной и липкой, можно переходить к праймеру.

Сколько наносить и как: техника по зонам

Визажисты, которых опросил New Beauty, сходятся в одном: праймера нужно мало. Май Куинь берёт для жидких формул количество размером с небольшую монету, Соня Девени для густых — с горошину. Визажистка Молли Стерн в разборе Soko Glam советует класть праймер только туда, где нужно сгладить рельеф или убрать блеск.

Чем наносить — дело вкуса. Девени работает кистью для тона, пальцами или тем и другим и предупреждает, что сухой спонж просто впитает средство, а влажный его разбавит. Таня Димер предпочитает синтетическую кисть, которой можно «вработать» продукт в кожу. Пригодится и наблюдение из исследования скатывания: больше всего хлопьев появлялось при растирании линейными движениями, затем — круговыми. Похлопывание и прижатие в число лидеров не попали. Наш вывод: праймер лучше распределять лёгкими прижимающими движениями, без сильного растирания.

По зонам Май Куинь предлагает такую схему:

• праймер, который сглаживает поры, — туда, где они крупнее, обычно на Т-зону и иногда на щёки;
• праймер против мелких морщин — вокруг глаз, на лоб и носогубные складки;
• праймер для стойкости — на всё лицо.

Наш вывод: при комбинированной коже удобно держать два средства — матирующее на Т-зону, увлажняющее или сияющее на щёки.

Почему макияж скатывается

Скатыванием называют момент, когда средства на коже собираются в катышки и хлопья. Первое научное исследование этого явления вышло в 2024 году в журнале Skin Research and Technology. Авторы из Гуанчжоу пригласили 528 женщин от 20 до 49 лет, нанесли им средства в три слоя и после каждого слоя проверяли, появились ли катышки. Скатывание случилось у 217 человек, то есть у 41 %. Почти все эпизоды — 655 — пришлись на солнцезащитное средство и только 35 на тональное. Когда солнцезащитное средство уже скатывалось, тон в 98,9 % случаев улучшал картину; почему так, авторы объяснить не смогли.

Чаще скатывание бывало у тех, чья кожа оказалась суше, менее жирной, с более высоким pH и более гладкой. Самые «опасные» движения — растирание по прямой и по кругу. Авторы предполагают, что компоненты средств образуют на коже плёнку, которую растирание разрушает. Праймеры и силиконы в работе отдельно не изучались, участницы были только китаянками, и авторы сами пишут, что вопросов пока больше, чем ответов.

Про сочетание основ есть только мнения практиков. Май Куинь говорит, что если и уход, и праймер содержат много силикона, они могут плохо сработаться и начать скатываться. Распространённое правило визажистов звучит так: силиконовый праймер — под силиконовый тон, водный — под водный. Проверенных исследований на этот счёт мы не нашли. Наш вывод: если макияж скатывается, меняйте по одной переменной — сначала уменьшите количество и перестаньте растирать, затем дайте слоям больше времени, и только потом меняйте сами средства.

Праймер при жирной, сухой и чувствительной коже

Жирная кожа. AAD советует выбирать макияж без масла, на водной основе; средства с пометкой «матовый» помогают уменьшить блеск. Днём академия предлагает промокательные салфетки: прижать к коже на несколько секунд и не тереть, иначе жир разнесётся по лицу. Увлажняющий крем после умывания, по AAD, нужен и жирной коже. Соня Девени в интервью New Beauty предлагает людям с жирной кожей пропустить крем и оставить сыворотку под праймер. Это расходится с советом академии, и мы бы оставили лёгкий крем.

Сухая кожа. Здесь основа результата — уход под праймером. AAD советует наносить увлажняющее средство сразу после душа, на ещё влажную кожу, и выбирать кремы или мази без отдушек. Исследование скатывания добавляет деталь: катышки чаще появлялись на более сухой коже. Наш вывод: при сухой коже праймер лучше брать увлажняющий или сияющий, а матирующие — только точечно.

Чувствительная кожа. DermNet называет отдушки самой частой причиной контактного дерматита от косметики, на втором месте — консерванты. Лицо, губы, глаза, уши и шея — самые частые места аллергии на косметику. При этом надписи «гипоаллергенно» и «без отдушек», по DermNet, не гарантируют, что реакции не будет. AAD при розацеа рекомендует косметику на водной основе или пудровую и советует избегать спирта, камфоры, отдушек, гликолевой и молочной кислоты, ментола, лаурилсульфата натрия и мочевины.

Новое средство разумно сначала проверить. AAD описывает тест так: выбрать на сгибе локтя или внутренней стороне руки участок размером с монету, где средство не сотрётся, и наносить его дважды в день 7–10 дней в обычном количестве. Если кожа не покраснела, не зудит и не отекла, средством можно пользоваться. Если реакция появилась, его нужно аккуратно смыть и больше не использовать.

Забивает ли праймер поры

Прямого ответа про праймеры у AAD и DermNet нет. AAD пишет общее правило для кожи, склонной к акне: макияж можно, но выбирать его нужно осторожно. Некоторые средства вызывают косметическое акне — мелкие бугорки на щеках, подбородке или лбу. Академия советует искать на упаковке пометки «без масла», «не закупоривает поры» или «некомедогенно» и сразу отказываться от средства, после которого появились высыпания. Мелкие прыщи вокруг губ, по AAD, могут быть от помады или бальзама.

О самом силиконе есть данные о безопасности. Экспертная комиссия Cosmetic Ingredient Review в 2003 году признала диметикон и родственные силиконы безопасными в косметических концентрациях, в основном до 15 %. Через кожу они, по её данным, не всасываются, а в клиническом тесте на 83 добровольцах не вызвали сенсибилизации. О комедогенности в аннотации отчёта ничего нет.

С ярлыком «некомедогенно» тоже не всё однозначно. Дерматолог Зои Дрейлос и соавтор в 2006 году в журнале AAD пересмотрели саму идею комедогенности. Раньше закупоривающую способность проверяли на отдельных ингредиентах. Авторы протестировали готовые средства на спине у шести добровольцев в течение четырёх недель и заключили, что продукт с комедогенным ингредиентом не обязательно комедогенен. Выборка маленькая, и авторы это оговаривают. Наш вывод: таблицы комедогенности ингредиентов мало говорят о конкретном тюбике. Надёжнее следить за собственной кожей и снимать макияж на ночь — по AAD, средством без масла и без трения.

Закрывает ли праймер поры

Нет, если понимать это буквально. Дерматолог Кливлендской клиники Джейн Ву говорит, что навсегда уменьшить поры нельзя; можно сделать их менее заметными, если держать их чистыми. AAD формулирует цель так же: сделать поры менее заметными. В списке советов академии — некомедогенный уход и макияж, умывание дважды в день, ретинол, лечение акне, ежедневный солнцезащитный крем, отшелушивание и бережное обращение с кожей. Праймеров в нём нет.

Визажисты говорят о другом эффекте — оптическом. Молли Стерн описывает праймер как средство, которое заполняет поры и позволяет обойтись меньшим количеством тона. Википедия пишет, что матирующие праймеры могут визуально скрадывать поры и мелкие морщины. Это эффект на время, пока средство лежит на коже. Исследований, которые измеряли бы, насколько праймер маскирует поры, мы не нашли.

Праймер для век

Праймер для век, по Википедии, выравнивает цвет века, уменьшает жирность и не даёт теням собираться в складке. Визажистка Дани Шмидт в материале Martha Stewart советует тонкий слой: толстый, по её словам, приводит к заломам и пятнам. Наносит она его безымянным пальцем по всему веку, от линии ресниц до надбровной дуги, — тепло пальца помогает вплавить средство в кожу. Диана О, руководитель гримёрного цеха телешоу, работает с кремовыми праймерами синтетической кистью, чтобы контролировать количество.

Нужен ли он всем, вопрос открытый. В нашем тексте о макияже глаз праймер для век стоит среди средств, без которых можно начать. Он полезен тем, у кого веко жирное: по словам Дианы О, без праймера тени к середине дня могут сползти в складку.

DermNet перечисляет среди возможных аллергенов при дерматите век увлажняющие и солнцезащитные средства, кремы для век и макияж, а тени, подводку и тушь — среди раздражителей, которые попадают на веко в том числе с пальцев. При активном дерматите DermNet советует прекратить пользоваться косметикой для век. FDA советует не наносить у глаз средства, которые для этого не предназначены. Наш вывод: праймер для лица на веко стоит класть, только если производитель разрешает такое применение.

Праймер для губ

Праймер для губ, по Википедии, разглаживает их и помогает помаде держаться дольше и не растекаться за контур; перед ним часто советуют отшелушить губы. Визажист Морган в материале Makeup.com, который принадлежит L’Oreal, называет главными причинами растекания обезвоженные губы и мелкие морщинки вокруг рта: сухие губы буквально тянут помаду, пока вы говорите и едите. Совет — увлажнить губы плотным бальзамом и промокнуть излишек перед помадой.

Медицинская сторона здесь — уход. AAD советует отказаться от средств для губ с камфорой, эвкалиптом, отдушкой, ланолином, ментолом, салициловой кислотой и ароматизаторами вроде мяты и цитрусов. Признак раздражения — жжение, пощипывание, дискомфорт. Губы не стоит облизывать: слюна испаряется и сушит их ещё сильнее.

Частые ошибки

Готового списка ошибок медицинские источники не дают, поэтому мы собрали его из сказанного выше:

• слишком много средства — визажисты сходятся на количестве с горошину;
• растирание с усилием — в исследовании оно давало больше всего катышков;
• праймер с SPF вместо солнцезащитного крема — по AAD, макияж защищает только при SPF от 30 и обновлении каждые два часа;
• праймер вместо крема при сухой коже — катышки чаще появлялись именно на сухой коже;
• новое средство сразу на всё лицо при реактивной коже — AAD советует сначала тест на руке.

Короткие ответы

• Праймер — до или после солнцезащитного крема? После: AAD советует класть солнцезащитное средство после ухода и под макияж.
• Можно ли обойтись без праймера? Да, в рекомендациях дерматологов по уходу его нет.
• Почему тон скатывается? Возможные причины — избыток средств и растирание. Визажисты добавляют несовместимость основ, исследований на этот счёт мы не нашли.
• Уменьшает ли праймер поры? Нет, по словам дерматолога Джейн Ву, поры навсегда не уменьшаются; праймер на время делает их менее заметными.
• Подходит ли силиконовый праймер при акне? AAD советует макияж с пометкой «некомедогенно» и отказ от средства, после которого пошли высыпания. Данных, что силиконовые праймеры вызывают акне, мы не нашли.

Когда идти к врачу

Если после праймера или любого нового средства кожа покраснела, зудит, отекла, AAD советует сразу аккуратно смыть его и больше не использовать; облегчить состояние могут прохладный компресс или вазелин. Если реакция сильная и они не помогают, нужен дерматолог. Если непонятно, какой компонент виноват, врач может назначить аппликационные пробы.

По DermNet, аллергическая сыпь обычно появляется больше чем через 12 часов после контакта и достигает пика примерно через 48 часов; раздражение от сильных раздражителей возникает за минуты или часы. Затянувшиеся симптомы, по DermNet, должен оценить врач, а при признаках анафилаксии — затруднённом дыхании, отёке, тошноте, слабости — помощь нужна немедленно. NHS советует записаться к врачу, если контактный дерматит не проходит, возвращается или протекает тяжело.

При высыпаниях AAD рекомендует отказаться от средства, которое их вызывает, и обратиться к дерматологу, если причину найти не удаётся: дело может быть не только в косметике. При сухих потрескавшихся губах академия советует идти к врачу, если они не проходят за две-три недели ухода.

Что рядом

Следующий слой после праймера — тон: как подобрать подтон, оттенок и плотность, читайте в тексте как подобрать тональный крем. Точечная коррекция — в материале как наносить консилер. Скульптурирование лица после тона — в тексте контуринг лица, а базовая техника для век — в материале как накрасить глаза.

Источники

• Википедия. Primer (cosmetics) — определение, основы и типы праймеров. В статье есть пометки о нехватке ссылок.
• AAD. Dermatologist-recommended skin care for your 20s — солнцезащитное средство после ухода и под макияж, макияж с SPF только при SPF 30 и выше и обновлении каждые два часа.
• AAD. How to apply sunscreen — около 15 минут на впитывание, не меньше чайной ложки на лицо, SPF 30, обновление каждые два часа.
• FDA. Is It a Cosmetic, a Drug, or Both? — увлажняющие средства и макияж с заявленной защитой от солнца как косметика и лекарственное средство одновременно.
• Lua B. L. и соавт. Understanding the causes of skincare product pilling. Skin Research and Technology, 2024; doi:10.1111/srt.13828 — дизайн, все цифры о скатывании, свойства кожи, роль растирания, ограничения. Читали через Europe PMC.
• New Beauty, Даниэлла Фонтана, в перепечатке Yahoo. How to Use Makeup Primer—And Every Other Question We’ve Been Pondering — советы визажистов Май Куинь, Сони Девени и Тани Димер. Текст 2019 года.
• Soko Glam, Лорен Хаббард. Do It Better: How to Use Primer The Right Way — мнение визажистки Молли Стерн о заполнении пор и точечном нанесении. Блог магазина косметики, 2017 год.
• Martha Stewart, Ребекка Норрис, в перепечатке Yahoo. Everything You Need to Know About Eyeshadow Primer — советы Дани Шмидт и Дианы О о праймере для век. Текст 2020 года.
• Makeup.com (принадлежит L’Oreal), Ариэль Водарчик. How a Makeup Artist Keeps Lipstick From Settling Into Fine Lines — причины растекания помады по словам визажиста Морган, бальзам перед помадой. Текст 2021 года.
• AAD. I have acne! Is it okay to wear makeup? — косметическое акне, пометки на упаковке, снятие макияжа.
• AAD. How to control oily skin — уход и макияж при жирной коже.
• AAD. Dermatologists’ top tips for relieving dry skin — увлажнение сухой кожи.
• AAD. 7 Rosacea skin care tips — косметика при розацеа, нежелательные ингредиенты, цветные консилеры.
• AAD. How to test skin care products — тест на руке, признаки реакции, когда к дерматологу.
• AAD. What can treat large facial pores? — поры можно сделать менее заметными, список советов дерматологов.
• Кливлендская клиника. 7 Ways To Minimize Pores — дерматолог Джейн Ву о том, что поры нельзя уменьшить навсегда.
• AAD. 7 dermatologists’ tips for healing dry, chapped lips — раздражающие и полезные компоненты средств для губ, вред облизывания, срок обращения к врачу.
• Nair B., Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final report on the safety assessment of stearoxy dimethicone, dimethicone, methicone and related ingredients. International Journal of Toxicology, 2003, 22 Suppl 2 — безопасность диметикона, концентрации, всасывание, сенсибилизация. Читали аннотацию через Europe PMC.
• Draelos Z. D., DiNardo J. C. A re-evaluation of the comedogenicity concept. Journal of the American Academy of Dermatology, 2006; doi:10.1016/j.jaad.2005.11.1058 — готовое средство с комедогенным ингредиентом не обязательно комедогенно; шесть добровольцев, четыре недели. Читали аннотацию через Europe PMC.
• DermNet. Contact reactions to cosmetics — типы реакций, главные аллергены, сроки появления сыпи, когда к врачу.
• DermNet. Eyelid contact dermatitis — косметика как причина дерматита век, отказ от косметики для век при обострении.
• NHS. Contact dermatitis — симптомы, косметика как возможная причина аллергии, когда записываться к врачу.
• FDA. Eye Cosmetic Safety — не наносить у глаз средства, которые для этого не предназначены; при раздражении прекратить пользоваться средством, при стойком раздражении идти к врачу.

Советы по технике отражают мнения названных визажистов, некоторые из них публикуются на сайтах косметических брендов и магазинов; выводы с пометкой «наш вывод» первоисточником не подтверждены. Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.